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    足球明星 养分师:球员采取素食办法不会缺养分、还会杜撰伤病规复期

    发布日期:2024-12-19 08:52    点击次数:196

    足球明星 养分师:球员采取素食办法不会缺养分、还会杜撰伤病规复期

    12月9日讯 针对好多球员成为素食办法者,西媒relevo发文报谈了这一雕悍,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员采取素食办法不会枯竭养分、还会杜撰伤病规复期。

    注:把柄还是泄露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食办法者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针著明畅通员也采取了素食办法。

    芭芭拉说:“采取素食办法不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相同好,素食中的豆类对东谈主体很蹙迫,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员采取素食办法,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有刚正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助杜撰伤病的规复时候。”



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